HIIT CARDIO TRAINING CARDIO RENFO MUSCULAIRE PILATES GYM DOUCE GYM BIEN ÊTRE GYM POSTURALE GYM FIT & MOVE STRETCHING YOGA PISCINE MARCHES RANDONNÉE GOLF DANSE LES ANIMATEURS et ANIMATRICES Gym Posturale Votre Animateur - Virginie Aide à équilibrer sa posture en alliant des techniques de Pilates, Yoga et Stretching Exercices complets guidés par la respiration et visant à assouplir, renforcer les muscles et à améliorer la gestion de l'équilibre Intensité des Cours
