HIIT CARDIO TRAINING CARDIO RENFO MUSCULAIRE PILATES GYM DOUCE GYM BIEN ÊTRE GYM POSTURALE GYM FIT & MOVE STRETCHING YOGA PISCINE MARCHES RANDONNÉE GOLF DANSE LES ANIMATEURS et ANIMATRICES Gym Bien Être Votre Animateur - Corinne Préserve l'autonomie et le bien être Entretien de la masse musculaire, de la mobilité articulaire et de la souplesse Améliore le sommeil, l'équilibre, la coordination Intensité des cours
